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疾病常识
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专家谈高度近视的保养工作
作者:    人气:2280    时间:2013-6-24 8:46:24

 

    专家谈高度近视的保养工作。近来,由于社会竞争的激烈,导致很多人都面临着就学以及就业的的压力,再加上网络的普及,从而导致近视患者人数越来越多,而高度近视的人也随之增多。那么,高度近视究竟应该如何进行保养呢?

  高度近视如何保养?

  1、高度近视者首先应该配戴一副合适的眼镜,而且必须经常戴,以避免近视度数加深。高度近视眼的视力低下,难以矫正,所以配镜时应低度矫正,争取视力有些提高而又能保持舒适为宜,无须一味追求最好的矫正视力。高度近视眼配戴隐形眼镜矫正视力比普通眼镜好,而且可以减少普通眼镜的三棱镜效应,视野受限等不适。

  2、由于高度近视眼的另一特点是病程进行,发育期进展明显,成人后仍不停止。这主要由遗传固素决定,但后天的视觉环境,工作性质,生活习惯,全身健康,营养状况也起一定作用,所以,应比其他人更加注意视觉卫生,增强体质,防止维生素A,钙的缺乏及营养不良的发生。

  因此,不宜做精细费眼的工作,且近距离阅读,书写时间不宜过长,如果长时间做近距离阅读,书写或做精细工作,眼内外肌肉需要不断地调节,这样不仅使眼球壁受到压迫,使眼球更长,近视程度加重,还可以使黄斑部脉络膜小血管受到牵拉而引起破裂,造成黄斑出血,使视力更加下降。

  3、要避免参加重体力劳动和剧烈运动,避免眼外伤,否则易造成玻璃体混浊,视网膜脱离。高度近视眼伴有一系列眼部退行性病变,并易发生严重并发症,危害视力。高度近视眼球变长,后部巩膜薄弱,视网膜,脉络膜萎缩,玻璃体变性。

  在外力作用下或玻璃体牵引下,变性的视网膜易形成裂孔,进而发展成视网膜脱离,所以,高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击,减少视网膜脱离的可能,一旦发生闪光感觉等先兆,要及时检查。

  另外,黄斑区变性也严重危及中心视力,高度近视眼还可能发生视网膜出血,青光眼,白内障等,均应及时检查与处理。

 

(信息来源:上海仁爱医院)

 

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